Beskrivelse: En løpegruppe for deg som allerede er ganske godt trent og holder jevn fart i ca 10 km.
Vi er to som er ute 3 morgener i uka og tar gjerne med flere.
Vi løper mellom 7- 10 km hver gang, og i all slags vær.
Farten holder vi et sted mellom 6 og 6.20 km/t, så dette er ikke for deg som ikke har løpt før.
Vi løper kl 0600 og er ute ca 1 time.
Vinter og skiseseong går vi over til ski.
Oppmøte varierer fra gang til gang, så det er både turer med stigning og mer flate turer. Typiske løyper vi bruker:
Raumyr - Langevannstoppen
Blåløypa på Gamlegrendåsen
Funkelia - Speiderroa
Det er gratis å være med, du må selv ta ansvar for deg selv, og ha med vann og klær etter vær.
For å få info om hvor vi løper meld deg inn på vår facebook gruppe, så legger vi deg til i messenger!
Der vil det kvelden i forveien komme sted for oppmøte og løype.
Det er med en hund på turene.
Ingen påmelding, Vi løper kl 0600, de som er med er med!